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又是一年高考季

多少日夜如歌，交織如夢

寫滿的草稿紙，翻皺的書本冊

一筆一畫，勾畫了成長的軌跡

一點(diǎn)一滴，織綴了明日的答卷 

而想在這場戰(zhàn)役中取得完美勝利

就要保證備考狀態(tài)達(dá)到滿分

總結(jié)起來其實(shí)就是“吃好睡好”

如何吃好

高考不僅是知識的比拼，同時(shí)也是一場體力戰(zhàn)。有些家長誤認(rèn)為高考前應(yīng)該給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)，給孩子吃大魚大肉。其實(shí)那沒有必要，謹(jǐn)記考前大換食譜是考生飲食的大忌，突然改變飲食習(xí)慣，很可能會(huì)造成身體內(nèi)環(huán)境紊亂，在情緒緊張的情況下，攝入腸胃不習(xí)慣的食物，可能導(dǎo)致胃腸出現(xiàn)不適癥狀，影響復(fù)習(xí)和考試。

考試期間要吃平時(shí)習(xí)慣吃的食物，沒吃過的食物不要在此時(shí)嘗試，關(guān)鍵是要做到葷素搭配，營養(yǎng)平衡，同時(shí)選擇清淡一些的飲食，多補(bǔ)充維生素。

用法帝集成灶來承包孩子高考期間的營養(yǎng)膳食，內(nèi)置智能烹飪模式任你選，蒸煮煎炸炒燉樣樣精通，灶具無極調(diào)檔，精控火候，鎖住每一份原汁原味，上燉炒下蒸烤，輕松出品一桌孩子愛吃的菜，還有恒溫置物云臺(tái)暖菜保溫，讓佳肴既美味又便捷，助力孩子營養(yǎng)加分。

如何睡好

保持良好的作息習(xí)慣至關(guān)重要。高考期間，考生們需要保證充足的睡眠，以確保精力充沛。建議每天保證7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，并盡量保持規(guī)律的作息。此外，還要合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間，避免長時(shí)間連續(xù)學(xué)習(xí)導(dǎo)致身心疲憊。

很多家長容易忽略廚房噪音對孩子的影響，在準(zhǔn)備孩子飲食的過程中，廚房工作噪音也會(huì)潛移默化的影響孩子的休息和情緒。

法帝集成灶用下排風(fēng)設(shè)計(jì)取消了置于人體頭部的噪聲源，這樣一來運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)的噪聲相對更低，烹飪體驗(yàn)更好。風(fēng)輪表面全覆蓋特氟龍涂層，有效降低風(fēng)阻和震動(dòng)摩擦，從而確保風(fēng)輪運(yùn)行更平穩(wěn)、更安靜。硬核降噪，靜享烹飪，孩子休息和復(fù)習(xí)都不會(huì)被廚房噪音打擾，才能更高效地補(bǔ)充睡眠和提高學(xué)習(xí)效率哦。

法帝集成灶祝所有考生

旗開得勝，金榜題名！