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新秋一雨洗林關，晚色清澄滿望間。

——（宋）徐璣《新秋》節選

若說秋天有個華麗麗的開場演出

那一定是在處暑

風過雨停

落葉悄然飄在腳邊

旭日初升

點點露水泛著晨光

倒映出時序交替的奇妙美好

時光律動不息

今日5時35分

處暑悄然來到你我身邊

處暑的"處"是指"終止"，處暑的意義是"夏天暑熱正式終止"。所以有俗語說：爭秋奪暑，是指立秋和處暑之間的時間，秋季在意義上已經來臨！

而秋天是人體適宜進補的時節，在民間也有“秋補”習俗。秋天進補，有利于調養生機，去舊更新，稍加滋補更能收到祛病延年的功效！

進補的好方式無疑是食補。秋燥宜潤，潤宜蒸。在眾多烹飪方式中，“蒸”能保留食材的營養和本味，也不用擔心上火、燥熱等問題；無需添加過多調味劑，甚至食用油也可以免去，只產美味不生油脂！

健康的飲食食譜需要葷素搭配，營養均衡。一些蔬果可以直接食用或者稍微蒸制一下食用，像排骨、肉等葷菜就需要集成灶十大品牌法帝集成灶的蒸烤箱來幫忙了！

“蒸”得很解膩

高溫蒸汽，營養速熟

法帝獨立蒸烤集成灶的蒸箱功能，它可以短時間內達到高溫要求，0-120℃快速升溫僅需4分鐘，且還有360℃動態蒸汽對流技術，能讓蒸汽迅速達到腔內各個區域，從而實現無冷角均勻加熱，蒸汽快速升騰，縮短加熱時間，強蒸穿透食材內部，避免出現夾生問題，大塊頭也能蒸得透。讓食物外熟里嫩，口感鮮嫩，就算是減肥時期也可以不委屈味蕾！

大容量，不串味

法帝獨立蒸烤集成灶，擁有大容量內膽，內部設有多層蒸架，想蒸什么就蒸什么，美食從來不用做取舍。蒸箱里的新鮮熱風循環系統，可以有效防止食物串味，避免冷凝滴水破壞菜肴色香味形，保障食物的美味口感。使用法帝集成灶的蒸箱，完全可以一層蒸饅頭，一層蒸清蔬，再來一層蒸排骨，用做一道菜的時間，搞定一桌美食！

優質內膽，使用更放心

法帝獨立蒸烤集成灶，在普通蒸箱所具備的基礎上增加了溫度隔離設計，可以有效防止門板因溫度過高而發生爆裂等意外！

并且蒸烤箱側壁采用一體拉伸工藝，這個工藝不僅氣密性好，還大大保障了食材的營養價值，與此同時由于是一體拉伸的設計，因此餐盤的穩固性更好，契合度更高，有效的解決了餐盤松滑等問題！箱體內部則采用了304不銹鋼，溫度更均勻、易清潔，匠心獨運，打磨蒸烤箱每一細節！

智能操控，人性設計

在操作上，法帝獨立蒸烤集成灶蒸箱功能采用的是獨立觸控屏操作，根據烹飪需要，可以隨心加減溫度時間，簡單易懂好上手！

還有人性化外加水設計，大容量抽屜式的水箱輕輕一按就可彈出，免開門加水，也能避免開門加水導致燙傷問題，并杜絕了中途打開門加水導致食材的二次加熱；當缺水時，它還會自動提示、防止干燒，做飯超安心！

蒸汽后排，杜絕潮濕

同時我們也不必擔心，蒸菜時會出現冷凝水滴的現象，法帝獨立蒸烤集成灶的蒸箱功能，它更是配置了蒸汽后排技術，蒸汽隨著風機自動排出，解決傳統蒸箱的溢水難題！

健康小貼士：

合理增加睡眠時間

中午適當小睡，緩解秋乏

秋高氣爽

宜在早晚進行適量鍛煉

注重自我調節，使情緒安靜